يعتبر الكالسيوم الموجود في الموز أجود من الكالسيوم الموجود في الجبن و الحليب.

قشر الموز يحتوي على مادة السيراتونين و هي مادة تعتبر من مكونات الدماغ و تساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالارتياح.

- يمنع تناول الموز على المصابين بمرض السكر وبامراض الكبد.

 

 

المصدر: موقع ألفاستات www.alphastat.org