كما قال علماء النفس و الإجتماع سابقا " الإنسان مدني بطبعه" ،أي لا يستطيع العيش وحيدا دون تواجد مجموعات و مجتمعات تتعايش معه،لذى و لكي يستطيع التواصل مع بني جنسه وجب عليه إكتساب بعض الخصال والميزات والتي تخول له الإندماج مع محيطه و جعله محبوب من قبل الناس إليكم بعض النصائح التي تجعل الناس تحبكم الإبتسامة:لما للابتسامة من مفعول…
البوابة
اكتئاب ما بعد الولادة
الصفحة 2 من 6
أعراض اكتئاب ما بعد الولادة
فقدان الاهتمام بطفلك وبمظهرك.
أفكار سلبية تجاه طفلك.
الخوف المفرط على طفلك وسلامته، وقد تراودك بعض الأفكار المتسلطة حول إيذاء طفلك مما يصيبك بالقلق.
فقدان النشاط والحيوية.
الشعور بالذنب وفقد الثقة بالذات.
العصبية والقلق الزائد. تقلبات مزاجية.
نوبات من البكاء دون سبب.
الحزن والكآبة.
إحساس بالتعب والإرهاق.
تغيرات في الشهية أو الوزن.
صعوبة التركيز.
الأرق واضطرابات النوم.
التفكير في الموت أو الانتحار.